Papillotte de lingue bleue

Temps et informations
Pour 4 personnes
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Ingrédients
    • 4 filets de lingue bleue  (ou d’églefin, julienne, merlan, tacaud…)
    • 2 poireaux
    • 2 carottes
    • 2 càs de jus de citron
    • Sel
    • Poivre
    • Papier cuisson ou aluminium

     

La recette en deux temps, trois mouvements... ou presque
L'infos des pêcheurs

Également connue sous le nom de julienne, la lingue pêchée au chalut de fond est un poisson maigre qui se cuisine très facilement en filets.